Уже к концу месяца Украина должна перейти на зимнее время – как подготовится к переменам с наименьшими потерями.

Сколько бы раз не пытался украинский парламент проголосовать за отмену зимнего времени ничего не вышло. Так что уже почти сорок лет дважды в год – весной и осенью – украинцам приходится переводит часы. В последнее воскресенье октября на час назад, и последнее воскресенье марта – на час вперед.

В этом году украинцам предстоит перевести часы на час назад в 4 утра в ночь на 31 октября – с субботы на воскресенье. Сделать это можно и вечером, перед тем как идти ко сну, тогда утром вам будет легче избежать путаницы.

Отметим, что переход на зимнее время может сказаться на самочувствии, особенно это касается пожилых, детей и людей с хроническими недугами. Лучше всего приложить некоторые усилия и подготовиться к переменам графика. Для начала внутреннее себя настройте на перевод часов. Также скорректируйте свой режим сна – время засыпания и пробуждения, сбалансировано питайтесь и не поддавайтесь депрессивным настроением.

Напомним, В Украине грядет новое повышение пенсий: кому выдадут больше денег с 1 декабря.

Как сообщал businesshub, Самолет потерпел крушение, на месте падения видно дым: первые кадры трагедии в России.

Также businesshub писал, что Маршрутка с украинцами попала в фатальное ДТП, есть жертвы: видео аварии и что известно.